超级好吃的烤番薯（烤箱版）
简单
4人份
超级简单快手~~~ 地瓜我用的是烟暑25号，超级好吃，流油，超级甜~~~ 我自己一口气可以干掉4个~~~
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食材清单
其他
- 烤箱
- 红薯
- 锡纸
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步，先给番薯洗个“澡”，把表面的泥土洗干净~~
2
烤盘垫锡纸，放入洗干净的番薯
3
（番薯的个头要挑选大小匀称的，身材纤细，这样的地瓜好吃并且熟的快~~）
4
上下火200度，烤40-50分钟左右~~
5
（如果地瓜比较大时间要延长几分钟~~）
6
当当当~~香喷喷，金灿灿，流油的番薯出炉啦~~
7
开吃~~~
