炝炒酸甜黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1汤匙蚝油
- 2个干辣椒
- 2根黄瓜
- 2汤匙醋
- 3瓣蒜
- 适量彩椒
调味料
- 1茶匙盐
- 20克糖
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜去皮，横刀拍碎切段，彩椒切段，蒜切片。
2
热锅入油，放辣椒蒜瓣炒香。
3
入黄瓜和彩椒，翻炒1分钟。
4
入糖、醋和蚝油，翻炒均匀起锅。
