乳清吐司~天然酵种(或波兰种)

简单 4人份

继续翻倍酵种做吐司,同时消耗乳清,这个虽然水量不是最大的,但又是个超级湿的面团,看图一图二就知道了,最近和烂泥面团干上了,觉得自己有点自虐…… 不过口感不差的,这个我可以保证,绝对绵软~~ Ps,没有天然酵种的话就用波兰种代替,100克高筋粉,100克水,1克干酵母发酵到塌陷就好了,波兰种室温发酵,或者5度冷藏发酵24小时以上都可以。 配方是450克吐司模一个的量。 制作前请看下小贴士!

乳清吐司~天然酵种(或波兰种)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #levain酵头#
  • #主面团#
  • 1.5克干酵母
  • 150克高筋粉(金像)
  • 15克奶粉
  • 20克黄油
  • 32克蛋白
  • 40克活跃天然酵种(百分百粉水比)
  • 60克乳清
  • 80克水
  • 80克高筋粉
调味料
  • 30克细砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

666.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作levain酵头:天然酵种40g、水80g、高粉80g混合均匀,室温发酵至两倍大,表面充满泡泡。

2

我这次室温发酵了48小时,大概20度左右。

3

除黄油,盐,所有材料揉到扩展,加入黄油,盐揉到完全。

4

滚圆后28度左右发酵到两倍大。

5

排气后均分三份。滚圆松弛10分钟。

6

擀开成长椭圆形。

7

卷起1.5~2个圈,盖保鲜膜松弛15分钟。

8

再次擀开成牛舌状。旁边小泡泡要按掉。

9

翻面后卷起2.5~3个圈。

10

收口向下,排入吐司模。

11

在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团,缓慢回弹,即发酵完成。

12

发酵好的吐司表面应该是很光滑,略微有点弹性不粘手的。而不是不光滑,很粘手那种,但这种吐司有点例外,手指直接按是很粘手的。

13

入预热180度烤箱中下层上下火烤35分钟。火力时间根据自己烤箱调节。

14

10分鐘,高度基本定型,表面上色,就可以盖錫紙了。

15

出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

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出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

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