家常红烧鱼
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：有点挑战🖖 份量：2人份
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食材清单
其他
- #调味料
- #辅料
- 1条罗非鱼
- 25g食用油
- 30g料酒
- 30g生抽
- 4瓣蒜
- 500ml水
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片生姜
调味料
- 3g糖
- 5g盐
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
