芒果百香果酸奶冰淇淋（无蛋黄版）
简单
4人份
没有冰淇淋机的请将淡奶油打至6、7分发后与其他材料混合均匀，再每30-40分钟从冷冻室拿出来搅拌一次，搅拌5-6次即可。糖量视芒果百香果酸甜度和酸奶是否含糖增减，别说太甜或太酸，自己尝尝，毕竟每个人口味都不一样。
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食材清单
其他
- 120g淡奶油
- 120g自治无糖酸奶
- 200g芒果肉
- 3只百香果
- 80g白砂糖
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冰淇淋桶冰箱冷冻24小时以上
2
芒果果肉和百香果果肉加酸奶加淡奶油和糖打成泥，混合均匀，冰箱冷藏4小时以上。
3
倒入冰淇淋机，大概20分钟就好。我用的贝印冰淇淋机。
