巧克力酱香蕉吐司
简单
4人份
很少会买Nutella吃，但是吃上一口就真的会爱上。一定要涂上厚厚的一层，一大清早满嘴浓郁的巧克力榛子酱。为了搭配营养，配上了香蕉，蓝莓，再来上一杯酸奶，营养早餐其实很简单。
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1片面包
- 适量Nutella
- 适量蓝莓
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司烤过后涂上巧克力酱，放上切片的香蕉，撒上蓝莓就好啦。
