肉皮清冻

简单 4人份

每次买猪肉都会剩一块肉皮,前两天整理冰箱一看已经有一大包了,快到阳历新年了,就做一次肉皮清冻解解馋吧~ 所谓“清冻”,就是煮好肉皮后把肉皮捞出不用,只用汤凝结出来的皮冻 捞出的肉皮还可以再次熬皮冻,且这样的皮冻更清澈,不腻口 妈妈从来都是熬这样的清冻 我也坚持学习妈妈的方法

肉皮清冻
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食材清单

其他
  • 1200g清水
  • 1个八角
  • 1块桂皮
  • 1片香叶
  • 400g猪肉皮
  • 5g丁香
  • 适量料酒
  • 适量生抽(调汁)
  • 适量蒜(调汁)
  • 适量辣椒油(调汁)
  • 适量陈醋(调汁)
  • 适量香油(调汁)
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

533.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉皮放入加了姜片、八角、料酒、香叶、桂皮、丁香的水里煮15分钟,捞出稍晾凉后用刀剔除油脂、刮去猪毛,切成小丁

2

另起一锅加入1200g清水(水和肉皮比例3:1)烧开,加入适量料酒、刚刚煮肉用的姜片、八角、料酒、桂皮、香叶、丁香大火煮开,转小火炖1个小时

3

一个小时后捞出肉皮和香料,香料扔掉,肉皮留着还可以再煮皮冻

4

把肉皮汤倒入容器里放凉,然后盖盖子放冰箱冷藏一晚上,第二天就成冻子了

5

肉皮顶部会有一层薄薄的油脂,用手小心揭下来扔掉,再用刀小心切块放到盘子里

6

用生抽、陈醋、蒜蓉、辣椒油、香油调成适合自己口味的浇汁淋在肉皮清冻上即可

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