🧡超家常 三步快手菜 蚝油香菇
简单
4人份
❗️简单快手 三步搞定～ 🐷 鲜美无比 比肉好吃！
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 2勺蚝油
- 5瓣蒜
- 8朵香菇
调味料
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍄超市里买的蘑菇洗干净
2
♨️去蒂切片后焯水1分钟
3
🧄油热后放入蒜片爆香
4
📖蘑菇炒软后加入盐 糖 生抽 蚝油调味翻炒，最后水淀粉勾芡
5
😋大功告成
