家常版地锅鸡
简单
4人份
鸡肉具有温中益气、保护心血管、强身健体的功效，特别适合老人儿童，以及工作繁忙的人群来滋补身体，这道菜巧妙将菜品与主食结合，味道鲜美家常，老少皆宜，我们一起来看看做法吧🤗🤗🤗
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个土豆
- 1勺耗油
- 1只土鸡
- 1片香叶
- 1碗面粉
- 3个八角
- 根据自己喜好添加干辣椒
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜
- 若干喜欢的蔬菜
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
