蓝莓山药

简单 4人份
蓝莓山药
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 两勺蓝莓酱
  • 少许纯净水
  • 适量炼乳
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

244.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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