奶昔=火龙果+香蕉+酸奶

简单 4人份
奶昔=火龙果+香蕉+酸奶
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食材清单

其他
  • 1小杯酸奶
  • 1根香蕉
水果
  • 半个火龙果

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

糖

16.0 克

钠

874.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料

步骤 1
2

切块

步骤 2
3

打汁

步骤 3

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