辣得不要的冷吃兔

简单 4人份

冷吃兔又名麻辣兔丁,起源于四川自贡,为什么热兔要冷着吃呢?相传唐代大诗人杜甫在途径自贡时,无意间吃到了当时还是热着吃的麻辣兔丁,便喜欢上了其味道,想要带一些在路上慢慢享用,于是当地人在制作时用大火脱掉更多的水分以便储存,后来他吃的时候发现麻辣兔丁冷吃比热吃更是鲜香,这道美食就此散播开了,有了冷吃兔的名称。

辣得不要的冷吃兔
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食材清单

其他
  • 10片老姜
  • 1只新鲜兔
  • 1块桂皮
  • 1块橘皮
  • 2片香叶
  • 30ml料酒
  • 350克色拉油
  • 3个八角
  • 5克山奈
  • 半勺胡椒粉
  • 适量干辣椒
  • 适量糖,老抽,花生,芝麻
  • 适量青花椒
蔬菜类
  • 3根葱
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

204.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜兔肉切丁,用水泡洗沥干。

2

将胡椒粉,老姜,葱,料酒,盐放入兔肉中腌制15分钟

3

将油加入热锅中烧至6成热后,放入兔肉爆炒至水分半干,将准备好的姜片,葱段放入锅中继续炒制炒出香味,加入香料,中小火炒5分钟,炒出香味后加入干辣椒,青花椒继续炒至油色红亮,然后加糖,老抽,花生,芝麻,小火提味上色。

4

一道回味无穷的冷吃兔就制作完成了。

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