素炒三丝🍡
简单
4人份
色香味俱全🍊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1根胡萝卜
- 1根莴笋
- 2个青椒
- 少量油盐
- 少量生抽蚝油
蔬菜
- 适量姜葱蒜
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图所示，准备好食材，锅内下油，爆香姜蒜，加入青椒翻炒至半熟，加入杏鲍菇，炒至变软出汁，加入胡萝卜丝和莴笋丝，翻炒均匀，调味，加入葱花，炒至食材都熟了就可以关火了
2
好啦，开吃叭🐵
