全网独一份,你肯定没吃过的疙瘩汤!

简单 4人份

这个疙瘩汤是我小时候经常吃的,每年秋收的季节,花生快要收割,豆子长的很饱了,妈妈会去田地里薅几颗花生和毛豆,拿回家来剥一剥,把花生和毛豆切碎做成疙瘩汤,鲜香无比,离家很多年,也有很多年没吃过这个汤了,最近突然想起来很想吃,试着做一下,还是那个味道~

全网独一份,你肯定没吃过的疙瘩汤!
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食材清单

其他
  • 100克生花生
  • 1勺生抽
  • 3大勺淀粉
  • 一点点香油
  • 半根胡萝卜
  • 适量十三香
  • 适量面粉
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 1把虾皮
蔬菜
  • 200克毛豆
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

484.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

全部切碎放一起,也可以用料理机打几下,打碎

3

先放点盐拌均匀,先放淀粉(是为了芯儿里不硬),再一点点加面粉进去,拌成这样,如果太干,就加点水,不能太稀,稀了进锅就散开了

4

锅里水烧开,放一小把虾皮煮一会,关最小火,这一点很关键,小火是为了不让面疙瘩散了,先用小火抓住皮,然后用勺子盛面疙瘩放进水里,放一部份用汤勺推一下,直到全部下完,煮一分钟,再开大火,煮上15分钟,直到面疙瘩全部熟透

5

在大火煮的过程中,加入盐、十三香、1勺生抽,关火后放鸡精,香油调味

6

开吃~超美味😄

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