正经火鸡面【正经料理】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺韩式拌饭酱
- 20克芝士碎
- 2个香菇
- 2片火腿片
- 3个小米辣
- 3段蟹柳
- 5克韭菜
- 5克黄豆芽
肉类
- 1包火鸡面
蔬菜类
- 1/4个洋葱
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.煎一个荷包蛋，当蛋白凝固后关火锅中喷一圈水，盖锅盖闷熟
2
2.火腿片切三角，锅中煎出焦色出锅
3
3.锅中加入水，加入一勺韩式拌饭酱
4
4.加入小米辣碎
5
5.放入面饼
6
6.放入配料：洋葱丝、火腿片、蟹柳
7
7.煮一会加入调味料酱包
8
8.再放入配料：香菇丝、黄豆芽、韭菜，盖上锅盖再煮一会
9
放入芝士碎后，关火将芝士焖化
10
1
11
芝士快融化的时候加入荷包蛋，再盖上盖子将芝士彻底焖化
12
11.芝士融化后，撒上火鸡面粉包，完成！
