蒸面条菜

简单 4人份

春天是吃野菜的季节,是大自然赐予人类的最好的味道。南宋诗人陆游曾在《杂感》一诗中有这样的诗句:“晨烹山蔬美,午漱石泉洁。岂役七尺躯,事此肤寸舌!”

蒸面条菜
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 20克食用油
  • 500克面条菜
  • 50克玉米面
  • 50克面粉
  • 5瓣蒜
  • 香油10克蘸料:
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

678.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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