333.0 卡
10.0 克
8.0 克
46.0 克
3.0 克
8.0 克
760.0 毫克
A,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
把面粉和水、盐(要是实在把握不住盐的用量,可以边放边试)放入容器中搅拌均匀,要稀一点,放入葱花,虾皮混合均匀。
面粉调到这种程度就可以了
锅中倒油,准备锅铲,我没有工具,只能用锅铲代替!锅铲内留少量油。
把糊糊倒进去,千万不能倒太多糊糊呦,不然难熟。
放入油锅,等待十秒,晃一晃锅铲,糊糊会自动脱落,中火煎至两面金黄,中间要不停翻动。
出锅,开吃🤤🤤