治愈系［蜂蜜石榴汁］
简单
4人份
蜂蜜➡具有很好的调理肠胃、美容养颜的作用无论是病后体虚还是体质较弱的人都比较适合用蜂蜜来滋补; 石榴➡具有非常好的抗氧化能力,其抗氧化能力甚至比番茄、红酒都强。 【蜂蜜石榴汁】特别适合女性美容养颜、调理肠胃、延缓衰老之用。
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食材清单
其他
- 2个石榴
- 适量蜂蜜
- 适量饮用水
营养成分
热量
520.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把石榴剥好放进搅拌机里，添加适量饮用水没过石榴
2
放破壁机里搅拌
3
把多余的残渣过滤一遍，这样口感会很细腻
4
添加适量蜂蜜增加甜度，不爱喝蜂蜜的可不加，原汁原味也很好喝
5
一杯粉色少女系石榴汁大功告成！
