超多料的椰汁西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克西米
- 150g（两人份）芋圆
- 1个芋头
- 2勺蜂蜜
- 50克椰浆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
快速煮西米小窍门！水开后倒入西米大火煮10分钟，关火，焖15-20分钟。再倒入适量冷水大火煮开后再关火。焖15-20分钟。就会完全没有白心啦！
2
煮西米的同时可以切芋头（重点！！一定一定记得带手套！不然会hin痒哒！痒哭的那种！！！）我切了一个。大概400g的样子哈哈哈哈哈哈哈哈
3
另外起一个锅，切好的芋头冷水下锅煮20分钟。可以放一点冰糖一起煮。
4
煮好芋头放一边晾凉，再来煮芋圆（芋圆可以自己做，也可以买现成哒，我今天的是之前做好放冰箱哒，拿出来就可以直接煮了）。锅里水烧开丢芋圆进去，煮到浮上水面后再煮个5分钟的样子就可以了！
5
把煮好的西米、芋头、芋圆都装到碗里，加入椰浆（椰汁也可以），再放入一点点蜂蜜。就可以来开吃啦！！冰镇后更加爽哦！！
