卷饼（飞饼版）
简单
4人份
超简单快手的早餐
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食材清单
其他
- 1个手抓饼
- 1个鸡蛋
- 1条培根
- 几根就好生菜
- 胡椒粉
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用小火煎手抓饼 不用放油 一定要小火！不然容易糊
2
煎手抓饼的时候 在平底锅旁边放上一条培根煎 不放油也可以
3
煎好培根和手抓饼之后煎鸡蛋 放少许盐和胡椒粉
4
最后把做好的都卷卷卷在一起就可以啦！在上面挤点番茄酱什么的 超级好吃！！٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و棒棒哒
