银耳桃胶

简单 4人份
银耳桃胶
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食材清单

其他
  • 10粒左右莲子
  • 15克(四人份)桃胶
  • 半朵银耳
  • 数颗红枣
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

483.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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