消耗冰箱库存|素木须肉

简单 4人份

我不爱吃白菜,但老妈超爱吃白菜,白菜隔冰箱里也有段时间了,再不吃就坏了🤣这么一炒,老妈爱吃,我也能接受白菜

消耗冰箱库存|素木须肉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个鸡蛋
  • 2勺醋
  • 半根黄瓜
  • 可有可无,放少许即可代糖
  • 调味汁
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 5片白菜
调味料

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

441.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材准备

2

洋葱和白菜切丝,黄瓜切片

3

白菜丝和黄瓜加盐杀一下(盐多加一点)

4

两个鸡蛋打散,其中一少部分热锅炒熟

5

正式炒菜部分

6

炒鸡蛋剩余的油炒洋葱,炒出香味

7

白菜丝挤出水,用水冲洗几次,放入锅中翻炒

8

黄瓜用水冲洗,放入锅中炒

9

放入调味汁(两勺醋,一勺料酒,一点点代糖)

10

倒入炒熟的鸡蛋,翻炒几下后倒入剩余蛋液,快速翻炒,蛋液略微凝固后关火,继续翻炒几下,出锅!

11

开饭啦~

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