在家就能吃的麻辣香锅

简单 4人份
在家就能吃的麻辣香锅
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个花菜
  • 1包麻辣香锅底料
  • 1把金针菇
  • 1根胡萝卜
  • 1节藕
  • 200克笋
  • 20朵木耳
  • 5朵香菇
  • 5瓣蒜
  • 6个干辣椒
  • 半根香肠
海鲜类
  • 8只虾
肉类
  • 200克猪肉
  • 6个鸡翅
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 4根葱
  • 5片姜
调味料
  • 8克盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

514.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.按照自己的喜欢准备食材,我们这次有土豆,胡萝卜,莲藕,洋葱等,这些蔬菜需要提前焯水至七成熟

步骤 1
2

2.肉类,如鸡翅,虾,猪肉要提前炒熟

步骤 2
3

3.锅中放油,加入葱姜蒜,及麻辣香锅底料一包,炒麻辣香锅底料

步骤 3
4

4.加入食材开始翻炒,先放肉类,再放蔬菜,最后放青菜,试吃一下,熟了就可以出锅了。这部最主要的是要多翻炒,少量加水,防止糊锅。

步骤 4
5

5.满满一大锅,好香啊,可以开吃了😁

步骤 5

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