平桥豆腐羹(家常版)

简单 4人份

南方这边爱喝羹,山药羹,豆腐羹,晒干了的黄花菜羹,甲鱼羹等等,但是万变不离其中,学会这道超简单的豆腐羹,其余的都不是问题了啦

平桥豆腐羹(家常版)
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食材清单

其他
  • 一块嫩豆腐
  • 一碗(可不加)高汤
  • 少许香油
  • 少许鸡精
  • 适量姜粒
  • 适量水
  • 适量水淀粉
  • 适量猪油
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

288.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅,加入猪油(猪油可以用肥肉或者猪板油或者网油

2

熬),值得提醒的是,羹汤用猪油熬,最香。猪油量就比平常炒菜用油量少,油热后加入姜粒(不爱吃姜,就放三片姜的量就好),羹汤,姜粒不可少。加入水,水别加太多,能漫过豆腐量两厘米即可(有高汤的话就和水掺起来放)。水烧开后加入豆腐,豆腐是剁的碎碎的那种,烧开后加入少许盐,尝尝咸淡,两三分钟后加入少许鸡精并用水淀粉勾芡,装盘,淋点香油,撒上香菜碎即可

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