空气炸锅烤红薯(超简单)
简单
4人份
没有烤箱，又想吃烤红薯，蒸出来的煮出来的红薯都不对味儿 突然想起空气炸锅有这个选项！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 空气炸锅
- 防止红薯被烘干铝箔纸
蔬菜
- 若干个红薯
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯拿几个刷干净，用厨房纸擦干
2
我吃的是六鳌蜜薯，红心的
3
已经擦干的红薯每个单独用铝箔纸包起来
4
不用太厚、一层就行~
5
丢到空气炸锅里，200°~30min搞定！不用翻面，这时候已经满屋飘香了
6
用手套拿出来一定小心烫手！铝箔纸是很烫的！
7
打开看看，如果红薯小已经开始出糖了，喜欢吃出糖的可以适当延长时间！
8
开吃！
