糯米荷叶鸡
简单
4人份
我家先生曾经在广东工作生活过五年，先生对这道广式小吃甚为喜爱，所以，就尝试着来做给他做早餐。因为先生胃不是很好，所以我就将糯米荷叶鸡里的糯米里掺了一半的日本的越光寿司大米，同样的软糯，但是却可以给他的胃减轻负担
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食材清单
其他
- 250克日本越光大米
- 250克糯米
- 少许白胡椒粉
- 适量广式腊肠
- 适量料酒
- 适量玉米粒
- 适量甜豌豆
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量胡萝卜丁
- 适量花菇
肉类
- 500克鸡腿肉
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
