凉拌鸡爪🍋🍋🍋

简单 4人份

厨房小白过家家🍋

凉拌鸡爪🍋🍋🍋
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食材清单

其他
  • 1勺(汤匙,下同)香油或麻油
  • 1只柠檬
  • 1斤半鸡爪
  • 1片(用于步骤1,2)姜
  • 与生抽1:1醋
  • 与白醋1:1生抽
  • 适量冰水
  • 适量花椒
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 1勺糖
  • 少量盐

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

838.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡爪洗净,冷水放进锅里大火煮熟(水开后,煮5分钟左右),后冷水冲洗至冷。

2

冲水待冷后,把“脚趾甲”处理,鸡爪切半后,再冷水落锅煮滚,2~3分钟后捞出再冲洗至冷;后放入预先准备的冷水中,放进冰箱冷藏30分钟。

3

在冷藏期间,把酱料准备好。

4

PS:刚好家里有收成,用了自家种的柠檬和小黄椒(一点点都超级辣~广东人~辣椒油都省了)

5

把酱料混好,放进冷藏好的鸡爪里搅拌,后放进冰箱冷藏,过程中需要搅拌一次,让鸡爪均匀上色。

6

Ps:醋和生抽,按需,按比例混合。

7

使用了家里自制了苹果醋,风味更加。

8

忘记买香菜,用芹菜代替,色泽搭配更佳😋

9

嘿嘿~冷藏3至5个小时就可食用啦😘

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