健康奶茶

简单 4人份

疫情期间想喝奶茶,自己动手丰衣足食。此方是为了记录用料,便于日后制作时参考,所有用料都没有固定数量,全凭感觉😂,制作过程没有拍照,因此都是重复的成品图。

健康奶茶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

乳制品
  • 250ml纯牛奶
其他
  • 适量,尽量多一点红茶
  • 适量冰糖(绵糖应该就行)
  • 适量水

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

566.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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