红糖姜枣茶膏
简单
4人份
每个月总有那么几天需要喝点红糖姜茶暖暖宫。红糖、姜、红枣每次拿出来泡觉得麻烦，所以这次便熬成膏放冰箱里随时喝吧，方便多了😄
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食材清单
其他
- 100克老姜
- 200克红枣
- 20克花椒
- 大约400ml饮用水
调味品
- 300克红糖
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣生姜切碎
2
倒入搅拌机加水打碎
3
花椒捣碎，最好用研磨瓶
4
倒入锅中加入200ml水小火难熬，不断用勺子搅拌，防止粘锅，最好戴手套，产生气泡时溅出来的汁液特别烫
5
熬到膏状就可以了，整个熬煮过程大约要持续一个多小时
6
在红糖姜膏凉到85度前装瓶倒扣冷却，产生真空作用
7
甜甜辣辣的红糖姜膏熬好啦！
