超快手早餐之烤手抓饼香肠
简单
4人份
早餐很重要，当不知道吃什么时，可以看看这个吃法，好吃且快手。能在早上宝贵的时间里节省不少时间呢。做好放入烤箱里，就可以去洗漱了，一点都不耽误时间哦。用到的材料也很常见哦。
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食材清单
其他
- 两张手抓饼
- 两张香肠
- 适量黑胡椒或香辛料
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量番茄酱
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备材料
2
把两个香肠分别卷在两个手抓饼上
3
然后用刀切成如图小段，主意不要切段了哦，再一个一个分开
4
先撒香辛料或者黑胡椒碎，再挤番茄酱和沙拉酱
5
入炉180度15分左右，每个烤箱的脾气不一样，请根据自家烤箱来调整温度哦。
6
确实还蛮好吃的，也简单。可以试试看
