红豆黑米粥

简单 4人份
红豆黑米粥
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食材清单

其他
  • 50克白米
  • 50克黑米
  • 800克水
蔬菜
  • 20克红豆

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

糖

11.0 克

钠

957.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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