照烧黑椒鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 2勺生抽
- 2只鸡腿
- 半勺料酒
- 适量蒜
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 3片姜
调味料
- 半勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
