羊肉手抓饭
简单
4人份
先生自新疆回来后便对手抓饭念念不忘。周末在家宅了一天，没有买菜。晚饭时间，掏出家中现成的食材，做上一顿羊肉手抓饭，着实美味。
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食材清单
其他
- 150g羊肉
- 200g土豆
- 一勺料酒
- 一勺蚝油
- 一小勺孜然
- 五朵香菇
- 半根胡萝卜
- 约五厘米一段大葱
蔬菜类
- 小半个洋葱
调味料
- 两勺酱油
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
