三文鱼鹅肝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克三文鱼
- 20克鹅肝
- 2个鸡蛋
- 半个牛油果
- 碗米饭
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
江葱段洗净，鹅肝和三文鱼切丁
2
鸡蛋少油翻炒盛出，牛油果切丁备用，加油炒饭
3
饭炒烫后倒入三文鱼、牛油果和鹅肝，放少许盐，即出
