鸡蛋蒸豆腐
简单
4人份
温水打蛋，放豆腐进去，保鲜膜盖上，然后蒸10分钟左右就好了，简单，营养，方便，美味
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
蔬菜
- 1盒内酯豆腐
调味料
- 0.5克盐
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
