大蒜鲶鱼
简单
4人份
我老爸做鱼超好吃，平时寒暑假会跟他学学做菜，这道鱼可以换汤不换药制作别的鱼，也可根据个人口味添加豆腐片等食材
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺十三香
- 1勺味极鲜
- 2勺料酒
- 2勺食盐
- 3个干辣椒
- 3勺醋
- 40克油
- 500ml热水
- 半条鲶鱼
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 1根大葱
- 5片姜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
