快手简单 鸡蛋香蕉片 手指食物
简单
4人份
宝宝吃腻了松饼和蒸糕，可以来做这个鸡蛋香蕉片，做法很简单说，手残党也零失败，没有宝宝拒绝香蕉吧，加上鸡蛋，营养加分，没有牙也可以吃哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 5克奶粉
- 5克面粉
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
取一个蛋黄
3
加入奶粉和面粉
4
加5e克水搅拌均匀
5
香蕉切片
6
裹上蛋液
7
锅中倒少许油，刷开
8
开始煎
9
可以撒一点黑芝麻
10
煎20秒，翻个面再煎20秒
11
搞定！
12
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