宝宝磨牙棒无水无油无糖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1根香蕉
- 200g普通面粉
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
475.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉研磨成泥，鸡蛋取蛋黄，加入装有面粉的揉面盆中，搅拌成絮状，然后开始揉，揉至如图一，表面光滑不粘手的状态，静置半小时左右
2
擀面团，2-3毫米左右，刀切一厘米宽，大拇指长度，扭成如图形状
3
烤箱提前预热十分钟，上下火160度，30分钟。具体视自家烤箱温度，烤出香味后可以尝一个看看，热的时候是软的，凉了是硬的，就是已经熟了。
4
熟了拿出晾凉
5
凉了装入密闭的容器里，很香的哟，我自己都吃了停不下来
