做了两次,第一次可能是放蛋清的碗没有沥干水分,打不起泡。第二次终于成功,低成本制成,不用烤箱,用时不多,口味和买的一模一样😄
632.0 卡
29.0 克
32.0 克
53.0 克
1.0 克
10.0 克
623.0 毫克
D,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
蛋黄、蛋清分离(容器必须干净干燥)
蛋黄碗中倒入30克牛奶
用打蛋器搅拌均匀,去气泡
蛋黄液中倒入30克面粉,筛滤
用打蛋器一字型搅拌,无颗粒状
蛋清用电动打蛋器打发,分三次自定量加糖霜
把发硬的蛋白分三次拌入蛋黄面粉液,翻拌均匀
平底锅刷一丁点橄榄油,加热,分两次叠加蛋液
小火3-5分钟(把握好火候),用铲子轻轻翻面
撒少许糖霜,松松软软甜甜的,和买的一模一样