黄焖鸡米饭
简单
4人份
上班族和学生党的美味便当，健康快手，营养丰富。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1勺老抽
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2只鸡腿
- 5朵干香菇
- 半勺白胡椒粉
- 半勺蚝油
豆制品
- 半勺豆瓣酱
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
