炖牛腩
简单
4人份
买了十斤老牛牛腩，怎么做都不大好吃，今天用这个广式法子还挺不错的，加了一个辣椒不会特别辣，小孩也可以接受，分享大家参考一下！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个豆蔻
- 1个辣椒
- 1勺五香粉
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2个冰糖
- 2勺耗油
- 2片陈皮
- 2片香叶
- 4勺生抽
- 5个蒜头
- 800克牛腩
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 1勺花生酱
- 20克冰糖
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
472.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
