Jamie的火爆鱿鱼丝
简单
4人份
最近做的最多的一道菜 必须跟大家分享
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 30克猪肉丝
- 半勺鸡精
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱿鱼泡发 去掉不必要的部分 切丝
2
大火 倒油 加入蒜瓣 鱿鱼丝 翻炒
3
加入淀粉抓过的肉丝 加入所有调料
4
大功告成
