快手芝士火腿三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 20克黄油
- 2个鸡蛋
- 2片面包
- 适量马苏里拉奶酪
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挖空面包片，平底锅放小火，在中间部位放上10g黄油
2
打一个鸡蛋进锅内，放两片大小适中的火腿肠慢煎
3
撒满马苏里拉奶酪
4
把面包片盖上慢煎2分钟
5
翻面继续慢煎2分钟
6
成品
