香辣凉拌莜面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 熟莜面
- 老干妈
- 花椒
- 蒜末
- 醋
- 食用油
- 香油
- 黄瓜丝
坚果
- 酒鬼花生
蔬菜
- 胡萝卜丝
调味品
- 一品鲜酱油
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
调味汁:醋+白糖+一品鲜+盐+老干妈+香油+酒鬼花生，混合成调味汁
2
熟莜面上放黄瓜丝，胡萝卜丝，蒜末
3
热锅倒入食用油，放几粒花椒，炸香捞出，把热花椒油浇入蒜末上炝出香味
4
调味汁浇入莜面上，拌匀即可食用
