炸羊尾猪瞟肉版

简单 4人份

西南的炸羊尾是小时候的名贵小吃。但是就像李诞说的那样,这道菜实在是在罪恶了,加上做工复杂,火候要求高,除了老一辈的乡间厨师,慢慢没有人做了。可每每回忆起这道菜(小吃),还是甜蜜幸福的味道!

炸羊尾猪瞟肉版
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 300克猪瞟肉
  • 3克泡打粉
  • 50克油
  • 50克面粉
  • 80克猪油
调味料
  • 40克糖

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

748.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面粉,鸡蛋,打泡粉(没有也可以不用)加适量水,搅拌均匀。

2

把猪瞟肉切成条状备用

3

把猪瞟肉放入搅拌好的面粉浆里

4

让猪瞟肉均匀裹上面粉浆

5

把猪油和油加入锅中加热

6

把包裹好的猪瞟肉放入锅中小火油炸

7

油炸过程不要太快,反复翻炸,让猪瞟肉炸化

8

炸至金黄色出锅

9

冷却后,入锅复炸

10

加入少量油,放入糖,小火翻炒,把糖炒到挂糖后,放入炸好的羊尾,上糖!

11

上糖出锅

12

也可以不断搅拌,拔丝

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