地瓜团
简单
4人份
我们这边冬至的一道小吃
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食材清单
其他
- 100克芝麻
- 1千克地瓜粉
- 200克花生
- 3-4个红薯
- 个人口味放多少白糖
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把地瓜洗干净后，然后煮熟地瓜
2
地瓜放凉，把地瓜搅烂。
3
加入地瓜粉和地瓜搅拌均匀。
4
把炒熟的花生和芝麻做馅料，包在和好的地瓜泥里面。
5
放在笼屉里蒸熟。
6
出锅后就是这样的。