土豆泥鸡蛋羹～
简单
4人份
苦逼学生党宿舍实操作！！简单又快手，自己脑子一抽想出来的，口感惊艳～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 适量牛奶
- 适量豌豆玉米粒（可省略）
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 一小个土豆
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆隔水蒸熟，如果有豌豆就一起蒸。土豆蒸熟以后压成泥
2
鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉，如果有其他调味料也可以尝试，我觉得如果有芝士粉的话应该会更赞～
3
加入蒸熟的土豆泥豌豆，拌匀
4
上锅蒸熟～撒葱花（不用也行，我就为了好看）～开吃
