汤泡饭
简单
4人份
不想在外面随便吃的懒人，在家10分钟可以搞定的荷包蛋汤泡饭
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1碗米饭
- 1碗高汤
- 少许花生油
蔬菜类
- 少于葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
