下饭神菜——黄焖鸡米饭

简单 4人份

非常非常下饭的一道神菜,经常在外面吃过之后就很想自己尝试做,最重要的是厨房小白也能轻松驾驭。

下饭神菜——黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 2个八角
  • 2个青椒红椒
  • 3瓣蒜
  • 6只鸡腿
菌菇类
  • 若干干香菇
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 1勺盐
  • 2颗冰糖

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

583.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备干辣椒,蒜瓣,姜。鸡腿6个,干香菇,土豆,红辣椒,绿辣椒各一个,喜欢吃辣的可以多放。

2

将鸡腿剁成小块。锅里放油,加姜片。放入鸡腿翻炒,一勺料酒去腥。

3

再放入八角,干辣椒,蒜。倒入老抽。

4

翻炒上色。

5

加入干香菇,倒入热水没过鸡肉。中火20分钟。

6

加入土豆,倒入生抽,中火十分钟。

7

出锅前5分钟撒上红绿辣椒。焖5分钟。

8

倒入小砂锅🍲,开饭。

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