小美版无油红烧肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 25克生抽
- 25克老抽
- 50克料酒
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3个5洗肉
2
所有料入主锅，45分+105度+反转+小勺
3
摇匀，10分钟+Veroma+反转+小勺（量杯盖不盖，收汁）
